겨울 코막힘, 범인은 침대 위에 있습니다. 주부 9단이 알려주는 해결 방법은?

 

[생활연구소]

🛏️ 밤마다 코가 막히고, 아침에 피부가 간질간질하다면?

범인은 바로 매트리스와 이불 속에 숨어 있는 진드기일 수 있어요. 매일 사용하는 침구지만 눈에 보이지 않는 진드기 때문에 알레르기나 호흡기 문제가 생길 수 있답니다. 다행히도 집에서 손쉽게 진드기를 없앨 수 있는 방법이 있으니 걱정하지 마세요. 지금부터 단계별로 알려드릴게요!

✅ 매트리스·이불 이렇게 관리하세요!

◾ 준비물│베이킹소다, 청소기

 

➊ 베이킹소다 뿌리기

매트리스나 이불 위에 베이킹소다를 골고루 뿌려주세요.
베이킹소다는 진드기의 먹잇감이 되는 각질·피지 찌꺼기를 흡착해주는 역할을 합니다.

💡Tip

베이킹소다를 체에 걸러 고르게 뿌리면 더 효과적이에요.

 

➋ 30분~1시간 기다리기

베이킹소다가 충분히 흡착될 수 있도록 그대로 두세요.
이 시간 동안 창문을 열어 환기를 해주면 공기도 상쾌해지고, 곰팡이 발생도 줄일 수 있습니다.

 

➌ 청소기로 흡입하기

매트리스 표면 전체를 청소기로 꼼꼼하게 빨아들이세요.
베이킹소다와 함께 진드기 찌꺼기, 먼지, 알레르기 유발 물질까지 흡입할 수 있어요.

💡Tip

흡입력이 강한 청소기를 사용할수록 효과가 좋습니다.

 

❹ 햇볕에 말리기

이불은 가능하다면 햇볕에 2~3시간 널어 소독하세요.
태양의 자외선은 진드기와 세균을 자연스럽게 없애주는 최고의 살균제입니다.

💡Tip

매트리스는 통풍이 잘되는 곳에 세워두는 것만으로도 효과가 좋아요.

✨ 추가 꿀팁

- 매트리스는 최소 한 달에 한 번 이 방법으로 관리하세요.
- 섬유용 살균 스프레이를 함께 사용하면 살균력이 더 높아집니다.
- 알레르기가 심하다면 매트리스 전용 커버를 씌우고 정기적으로 세탁해 주세요.

🙌 이 방법만 꾸준히 따라 하면 밤마다 괴롭히던 진드기 걱정 끝!

베이킹소다, 햇볕, 청소기만 있으면 침구 속 진드기까지 말끔하게 제거할 수 있어요.
오늘 주말에 바로 실천해 보시면 훨씬 개운한 아침을 맞이하실 수 있을 거예요. 🌞

✨ 생활 속 소소한 꿀팁 ✨